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Nach mehreren Jahren in Festanstellung als Redakteurin, Textchefin und Chefin vom Dienst hat sich Kaja 2014 als freie ...
Meer oder Berge? Entspannung oder Action? Aldiana bietet dir alles: Fitness, Wellness, Gourmetküche und Kinderbetreuung.
Erlebe die 7 schönsten Sommer-Yoga-Retreats in Deutschland – für tiefe Entspannung, neue Energie und deine ganz persönliche ...
Möchtet ihr morgens leichter aufstehen? Diese Tipps helfen euch dabei. Ein Beispiel: Fangt an, laut zu singen, um wach zu ...
Sightjogging oder Sightrunning: Wo du in Europa Sightseeing und Joggen verbinden kannst. Entdecke die sportlichsten Orte und ...
Für einen langfristig gesunden Lebensstil gehören einige wichtige Bausteine zusammen. Da ist zunächst einmal ausreichende Bewegung – im Alltag, als Kräftigungstraining und als Ausdauersport. Genug ...
Es regnet in Strömen, der Wind pfeift und die Kälte kriecht unter die Jacke – du bist auf dem Weg nach Hause und kannst es kaum erwarten, ins Trockene zu kommen. Doch plötzlich läuft eine Joggerin an ...