Menurut PRSI atau Persatuan Renang Selurtuh Indonesia yang menjadi induk organisasi renang Indonesia, renang ini terdiri dari renang gaya bebas atau ... bertemu di bawah dada. Selain itu, rapatkan ...

Gaya dada memakai banyak bagian tubuh yang lain seperti untuk penekanannya ialah menggunakan otot-otot tubuh bagian bawah. Otot-otot di bahu, trisep, dan otot-otot dada dapat dikencangkan oleh gaya ...

memperluas jangkauan gerak dada. Berenang bermanfaat meningkatkan kinerja sistem pernapasan. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Aktivitas renang bermanfaat untuk kekuatan tubuh, karena ...

"Sebenarnya saya ingin mencetak rekor nasional yaitu 27,8 detik," ujar atlet yang meraih medali emas 50 meter gaya dada pada SEA Games 2011 dan SEA Games 2015 itu. Selain mencetak rekor, Indra ...