Gerakan-gerakan ini harus dilakukan dengan teratur dan dengan cara yang benar. Dua hal yang perlu kamu pelajari untuk renang gaya dada adalah gerakan tangan dan teknik pengambilan napas. Pertama, yuk ...

Menurut PRSI atau Persatuan Renang Selurtuh Indonesia yang menjadi induk organisasi renang Indonesia, renang ini terdiri dari renang gaya bebas atau ... bertemu di bawah dada. Selain itu, rapatkan ...

Gaya dada memakai banyak bagian tubuh yang lain seperti untuk penekanannya ialah menggunakan otot-otot tubuh bagian bawah. Otot-otot di bahu, trisep, dan otot-otot dada dapat dikencangkan oleh gaya ...

Gaya dada atau breaststroke juga merupakan gerakan yang sangat disarankan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Dengan kaki yang dilipat seperti katak dan tangan serta dada yang mendorong agar ...

"Sebenarnya saya ingin mencetak rekor nasional yaitu 27,8 detik," ujar atlet yang meraih medali emas 50 meter gaya dada pada SEA Games 2011 dan SEA Games 2015 itu. Selain mencetak rekor, Indra ...

TEMPO.CO, Jakarta - Perenang Amerika Serikat Kate Douglass meraih emas pada nomor 200 meter gaya dada putri dengan catatan ...